日期

11月11日

11月12日

11月13日

11月14日

11月15日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

孜然鸭翅根

农家蛋饺

鸡排

红烧狮子头

五香大排

鸭翅根80g

蛋饺80g

鸡排80g

狮子头80g

大排80g

菌菇炒蛋

黄瓜炒蛋

芹菜肉丝

番茄炒蛋

菌菇70g鸡蛋30g

黄瓜70g鸡蛋30g

芹菜70g肉丝30g

番茄60g鸡蛋30g

荠菜肉末豆腐

鱼香肉丝

炖蛋

粉皮肉丝

豆腐50g荠菜20g肉末30g

茭白60g香干20g肉丝30g

鸡蛋70g

粉皮60g肉丝30g

白菜面筋

咖喱土豆

绿豆芽

西葫芦炒胡萝卜

卷心菜

白菜90g油面筋10g

土豆100g

绿豆芽100g

西葫芦90g胡萝卜10g

卷心菜100g

番茄蛋汤

紫菜蛋汤

菌菇肉丝汤

萝卜肉丝汤

冬瓜蛋汤

番茄10g鸡蛋10g

紫菜10g鸡蛋10g

菌菇10g肉丝10g

萝卜10g肉丝10g

冬瓜10g鸡蛋10g

稻香米饭

稻香米饭

稻香米饭

意大利面

稻香米饭

150g

150g

150g

肉酱70g番茄60g胡萝卜30g面条151g

150g

橘子

黑米包

橘子

奶香馒头

香蕉

60g

30g

60g

30g

70g