日期

11月6日

11月7日

11月8日

11月9日

11月10日

周一

周二

周三

周四

周五

午餐

红烧鸡腿

鸡米花

红烧大排

卤水鸭根

雪花排条

鸡腿80g

鸡米花80g

大排80g

鸭跟80g

雪花排条80g

莴笋肉丝

西葫芦肉丝

黄瓜炒蛋

金针菇炒蛋

莴笋70g肉丝30g

西葫芦70g肉丝30g

黄瓜70g鸡蛋30g

金针菇70g鸡蛋30g

炖蛋

番茄炒蛋

荠菜肉沫豆腐

花菜肉片

炖蛋100g

番茄70g鸡蛋30g

荠菜35g肉沫30g豆腐30g

花菜70g肉片30g

韭菜绿豆芽

红烧冬瓜

双色土豆丝

平菇白菜

红烧水面筋

韭菜30g绿豆芽70g

冬瓜100g

土豆30g胡萝卜70g

平菇70g白菜30g

水面筋100g

雪菜土豆汤

番茄蛋汤

平菇肉丝汤

紫菜蛋汤

萝卜蛋汤

雪菜10g土豆10g

番茄10g鸡蛋10g

平菇10g肉丝10g

紫菜10g鸡蛋10g

萝卜10g鸡蛋10g

稻香米饭

什锦炒饭

稻香米饭

稻香米饭

稻香米饭

150g

米饭150g肉末20g胡萝卜丁20g洋葱20g

150g

150g

150g

酸奶

桔子

小面包

酸奶

香蕉

100g

80g

25g

100g

80g