伴随着一场寒流的到来，连续多日的雾霾被一扫而空，被禁锢多日的孩子们终于又可以走出教室，来到操场、来到阳光下锻炼身体了。今天，在盘溪中心小学操场上，师生们齐聚一堂，参加了一场简单而隆重的冬季长跑启动仪式。看，孩子们脸上的笑容是多么灿烂，精神是多么饱满，身体是多么灵活！

学校将此次长跑活动的主题定为“励志从长跑开始”，目的在于让同学们知道长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，提高心脏工作能力。长跑还能健脑，对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳、战胜困难的意志。希望孩子们通过参加冬季长跑提高身体素质，在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解，学会如何克服困难。

盘溪中心小学向来重视学生的全面发展，强调身体健康是第一财富，严格执行“阳光体育一小时”的规定，今年学校还被评为“全国亿万学生阳光体育长跑活动优秀学校”。学校号召大家“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生！

（盘溪中心小学校 金岚）