日期

1月12日

1月13日

1月14日

1月15日

1月16日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

咖喱大排

孜然鸭跟

香菇鸡块

水果咕咾肉

五香肉圆

大排80g

鸭跟80g

鸡块70g香菇10g

咕咾肉70g水果10g

肉圆80g

玉米粒炒蛋

圆椒香干肉丝

儿菜百叶肉丝

番茄炒蛋

玉米粒70鸡蛋30g

圆椒40g香干30g肉丝30g

儿菜40g百叶30g肉丝30g

番茄70鸡蛋30g

京酱肉丝

番茄炒蛋

莴笋炒蛋

水面筋肉丝

洋葱70g肉丝30g

番茄60g鸡蛋30g

莴笋70鸡蛋30g

水面筋70肉丝30g

双色包菜

虾皮冬瓜

胡萝卜土豆丝

白菜面筋

蒜香绿豆芽

包菜90g胡萝卜10g

冬瓜90g虾皮10g

土豆90g，胡萝卜10g

白菜90g，面筋10g

绿豆芽90g，蒜叶10g

番茄蛋汤

萝卜肉丝汤

鸭血小油汤

三鲜汤

冬瓜鸡蛋汤

番茄10g鸡蛋10g

萝卜10g肉丝10g

鸭血10g小油10g

肉丝10g平菇10g番茄10g

冬瓜10g鸡蛋10g

稻香白米饭

稻香白米饭

什锦炒饭

稻香白米饭

稻香白米饭

150g

150g

杏鲍菇50g肉沫40g洋葱40g米饭150g

150g

150g

南瓜饼

香蕉

奶黄包

橘子

黑米卷

30g

90g

30g

60g

30g