日期

3月31日

4月1日

4月2日

4月3日

4月4日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

红烧大排

糖醋锅包肉

炸鸡腿

土豆牛肉

大排80g

锅包肉80g

鸡腿80g

牛肉70g土豆10g

鱼香肉丝

平菇炒蛋

炖蛋

肉丝70g茭白30g

平菇70g鸡蛋30g

鸡蛋100g

番茄炒蛋

莴笋肉丝

蚂蚁上树

番茄70g鸡蛋30g

莴笋70g肉丝30g

粉丝70g肉末30g

白菜面筋

杭白菜

胡萝卜绿豆芽

上汤菠菜

白菜90g面筋10g

杭白菜100g

绿豆芽90g胡萝卜10g

菠菜100g

萝卜木耳汤

番茄蛋汤

冬瓜海带汤

平菇木耳汤

萝卜10g木耳10g

番茄10g鸡蛋10g

冬瓜10g海带10g

平菇10g木耳10g

稻香米饭

稻香米饭

咸肉菜饭

稻香米饭

150g

150g

胡萝卜20青菜60g咸肉50g洋葱10g米饭150g

150g

玉米

香蕉

绿茶饼

橘子

60g

90g

30g

60g