日期

4月15日

4月16日

4月17日

4月18日

4月19日

周一

周二

周三

周四

周五

午餐

咖喱鸡腿

面筋塞肉

烤肠

蜜汁猪排

香炸鸡翅根

鸡腿80g

面筋塞肉80g

80g

猪排80g

鸡翅根80g

鱼香肉丝

炖蛋

花菜肉片

番茄炒蛋

肉丝60g茭白20g

鸡蛋80g

花菜60g肉片20g

鸡蛋30g番茄70g

菌菇炒蛋

莴笋肉丝

蚂蚁上树

平菇百叶肉丝

菌菇70g鸡蛋30g

莴笋70g肉丝30g

粉丝60g肉丝20g

肉丝30g平菇50g百叶20g

炒菠菜

蒜叶黄豆芽

双色包菜

炒白菜

炒青菜

菠菜80g

黄豆芽90g蒜叶10g

卷心菜100g

白菜100g

青菜100g

雪菜冬瓜肉丝汤

青菜豆腐汤

番茄蛋汤

萝卜肉丝汤

紫菜虾米汤

雪菜10g冬瓜10g肉丝10g

青菜10g豆腐10g

番茄10g鸡蛋10g

萝卜10g肉丝10g

紫菜10g虾米10g

稻香米饭

咸肉菜饭

稻香米饭

稻香米饭

稻香米饭

150g

青菜60g咸肉50g胡萝卜20g米饭150g

150g

150g

150g

奶黄包

酸奶

香蕉

沃柑

小面包

30g

100g

80g

80g

30g