日期

12月11日

12月12日

12月13日

12月14日

12月15日

周一

周二

周三

周四

周五

午餐

香酥鱼排

百叶包肉

咖喱鸡腿

红烧大排

面拖翅根

鱼排80g

百叶包肉80g

鸡腿80g

大排80g

翅根80g

番茄炒蛋

茭白炒蛋

花菜肉丝

炖蛋

番茄70g鸡蛋30g

茭白70g鸡蛋30g

花菜70g肉丝30g

鸡蛋100g

肉沫豆腐

金针菇百叶肉丝

牛心菜炒蛋

土豆肉丝

豆腐70g肉末30g

金针菇60g百叶20g肉丝30g

牛心菜70g鸡蛋30g

土豆70g肉丝30g

咖喱土豆

白菜面筋

油煸大青菜

红烧冬瓜

葱油海带

土豆100g

白菜80g面筋20g

青菜100g

冬瓜100g

海带100g

萝卜肉丝汤

紫菜蛋汤

虾米冬瓜汤

榨菜肉丝汤

番茄蛋汤

萝卜10g肉丝10g

紫菜10g鸡蛋10g

虾米10g冬瓜10g

榨菜10g肉丝10g

番茄10g鸡蛋10g

稻香米饭

咸肉菜饭

稻香米饭

稻香米饭

稻香米饭

150g

咸肉80g青菜80g米饭150g

150g

150g

150g

酸奶

桔子

猪猪包

香蕉

酸奶

100g

80g

30g

80g

100g