日期

11月27日

11月28日

11月29日

11月30日

12月1日

周一

周二

周三

周四

周五

午餐

胡萝卜小排

火山石烤肠

卤味鸡腿

百叶结烧肉

雪花鸡排

小排70g胡萝卜30g

烤肠80g

鸡腿80g

小肉70g百叶结30g

鸡排80g

番茄炒蛋

炖蛋

菌菇炒蛋

西葫芦炒蛋

肉酱70马蹄10

鸡蛋100g

小肉70茨菇30

杏鲍菇30肉柳70

莴笋肉丝

茭白香干肉丝

双色包菜肉丝

荠菜豆腐肉丝

莴笋70g肉丝30g

茭白50g香干20肉丝30g

包菜50g胡萝卜20肉丝30g

豆腐50g荠菜20g肉丝30g

红烧冬瓜

白菜油豆腐

蒜香黄豆芽

咖喱土豆

油焖茄子

冬瓜100g

白菜80g油豆腐20g

黄豆芽100g

土豆100g

茄子100g

紫菜蛋汤

鸭血粉丝汤

西红柿蛋汤

雪菜豆腐汤

冬瓜开洋汤

紫菜10g鸡蛋10g

鸭血10g粉丝10g

番茄10g鸡蛋10g

雪菜10g豆腐10g

冬瓜10g开洋10g

稻香米饭

青菜香肠炒饭

稻香米饭

稻香米饭

稻香米饭

150g

香肠60g青菜80g米饭150g

150g

150g

150g

橘子

奶黄包

酸奶

香蕉

酸奶

80g

40g

100g

80g

100g